INSTRUCCIONES

PARA PRODUCIR CALOR:
• Retire el PAD del empaque.
• Colóquelo en el microondas (según la tabla anexa) y ponga el PAD en el área a tratar. (De inmediato podrá percibir el aroma de las hierbas que contiene).
• Si el PAD está muy caliente envuélvalo en una toalla para evitar lesiones.
• Si no tiene microondas, puede colocar su PAD en una bolsa de plástico tipo cierre y calentarlo a baño maría durante 1 a 1.5 minutos.

Tiempos aproximados en el Microondas

CUELLO    1.30 Min.
LUMBAR    2.00 Min.
RODILLA    1.00 Min.
MANOPLA    1.00 Min.
BOTA     1.30 Min.
ANTIFAZ     .20 Seg.
MUÑEQUERA     .20 Seg.
DIADEMA    .20 Seg.

PARA PRODUCIR FRÍO:
• Ponga el cojín en el refrigerador.
• Colóque el cojín frío en la zona a tratar.
• Si no tolera la aplicación directa, póngalo sobre una toalla.

Tiempo en el Refrigerador 
30 Min. a 1 Hr.